49+ Manfaat Sayur Daun Pepaya Gif. Manfaat daun pepaya yang punya segudang khasiat. Rasa pahit begitu identik dengan daun pepaya padahal, jika diolah dengan benar, daun pepaya enak lho, ma.
Dalam 100 g daun chaya, terdapat 1.357 iu vitamin a yang memenuhi sekitar 27% dari kebutuhan vitamin a harian. Daun buah pepaya mungkin sangat lezat bila dijadikan tumisan atau sayur untuk lalapan. Inilah segudang manfaat konsumsi daun pepaya bagi kesehatan anda.
Pepaya merupakan buah yang disukai oleh banyak orang.
Atau daun pepaya juga bisa dikonsumsi setelah ditumis menjadi sayur. Manfaat daun pepaya tak hanya mampu mengurangi terjadinya stres oksidatif, namun juga merangsang kinerja insulin dan meregulasi kadar gula dalam darah sehingga diabetes menjauh. Selain itu, daun pepaya juga bisa meminimalisir terjadinya komplikasi, salah satunya adalah kerusakan ginjal. Buah pepaya, jus pepaya dan daun pepaya adalah yang paling banyak digunakan sebagai bahan obat tradisional untuk mengobati gangguan kesehatan pada pencernaan untuk melawan infeksi.