View Kalori Ikan Tongkol Balado Pics. Erwin yang diterbitkan oleh pt gramedia pustaka utama dapat dibeli di gramedia.com. Nah di dalam ikan tongkol ini terdapat kandungan selenoeine yang tinggi dan merupakan salah satu zat antioksidan yang dapat mengkan radikal bebas.
Ikan tongkol atau pemilik nama latin euthynnus affinis ini sebenarnya masih memiliki kekerabatan dengan jenis ikan laut lain, yaitu ikan tuna dan ikan kembung. Kalori adalah satuan unit kandungan panas atau energi (kamus medis medilexicon). Masyarakat indonesia lebih memilih mengonsumsi ikan tongkol dan cakalang.
Migliaia di nuove immagini di alta qualità aggiunte ogni giorno.
2 ruas jari lengkuas, keprak. Namun ada juga yang mengolahnya menjadi sarden, dimasak cabai hijau, balado dan banyak lainnya. Nasi plus tongkol balado bisa banget bikin selera makan jadi nambah. Ikan tongkol balado merupakan lauk sejuta umat di indonesia.